从越南过关后就是一路下坡，由于前两天是雨天，自行车上的泥沙特别多，下坡时又要控制车速。到达坡底时，刹车皮已经被磨去一大半。在年末最后一天，太阳公公也露面了，还为我们拉起了七彩的拱门欢迎我们进入老挝🇱🇦。
Tips：越南一侧的口岸换汇不划算，1 USD：9,000 Kip，老挝一侧的兑换店1 USD：9,300 Kip。
新年新气象，进入万象之国
D24：2008年1月1日 星期二
老挝波里坎塞省 班纳贝-班拉绍 Lak Sao外的Wat（离Nam Phao口岸32.5km）
里程：15.66km，阴
不知不觉又是一年了，昨天晚上我们决定要以一种豪迈、奢侈的方式来庆祝 2008年的到来。于是：
我们开了2包饼干，以资祝贺……
今早也是睡到自然醒，然后才慢吞吞地收拾东西，洗干净满是泥沙的单车。出发时已经是下午三点多，不过我们今天的目标地是Lak Sao，距离只有十几公里。正如老婆大人所说，慢慢来，我们在老挝有60天的签证逗留期，从老挝中部骑到南部（进入柬埔寨）只有不到1000公里，可以慢慢来，也必须慢慢来，想起来就爽！
进入老挝后，发现植被的原始性更为完整，民居的标准较越南大为下降，都成了木房子（不再是小洋楼），生活水平上有很大的差异。说实在的，我更喜欢老挝，相比于越南，这里的人少一份喧嚣，多一份宁静、祥和。
阳光像昨天一样，傍晚才露个脸出来，夕阳无限好，只是近黄昏。今天是元旦放假，各村都有村民自发的庆祝，大伙儿围成一圈，放着音乐，伴随节奏摇动着身体，或举杯畅饮，很简单却很快乐。
到了 Lak Sao 附近，我一眼看到一座寺庙，庙门口有很生猛的双头蛇雕像。进内向僧侣致意，请求借宿，居然没有问题，看来“Wat”（老挝语，庙的意思，和广东话“窟”字同音）就是日后我们的理想住地了。
一个年长一点的僧人指了指庙堂内，叫我们住里面，不用在外面搭帐篷，简直是天大的恩赐了，人和车都得到佛祖的庇护。在老挝95%的人信佛教，所以佛教在众人心中是神圣的，也是安全的。我们3个俗人还在寺内做饭、炒菜，还有肉呢，阿Lun学着活佛济公唱道：“酒肉穿肠过，佛祖心中坐”。
每日花销：
1.买即食面、花生、鸡蛋（10,000 Kip）
2.买菜、鸡蛋、肉（10,000 Kip）
Total：20,000 Kip
初尝布施饭
D25：2008年1月2日 星期三
班拉绍 Lak Sao外的Wat- B.BOUNG PATAO（B.老挝语“村”的意思）露营
里程：24.06km，晴，大风
早晨6点被僧人开门声所唤醒，此时天色已吐白，赖了一会儿床，怕阻扰僧人们做早课，于是便爬出了睡袋。在晨曦中，僧人们开始洒扫大殿，然后摆开盛放食物的小藤桌。望出窗外，红日正冉冉升起，一道阳光从大殿正门射入殿堂，受地面瓷砖的反射，微红的光线恰好照在佛像的脸上，给人一种温暖而祥和的感觉。
听说了很久的布施斋僧，今早也得以一见。刷牙回来，只见两名老挝中年妇女正在忙碌地摆放各种食物，每个藤桌上用碗放着蔬菜、辣椒醮料、牛杂、小螃蟹，加起来大约有8碗。看到这里，大家或许会问：牛杂？小螃蟹？和尚不是吃素的吗？其实，这是国内的看法，在东南亚好几个国家出家是每个男子人生必修的一门课，就跟我们需要氧气和水一样自然；而布施的菜中有荤腥，也是再正常不过的事情。
从布施饭菜妇人一脸的虔诚可以看出，佛教在老挝是多么深入民心，人民又是多么和蔼、善良。我佛慈悲，怜我众生，惠及外民，在僧侣们享用了食物之后，我们有幸跟信众们一起用膳。两妇人招呼我们仨一起吃饭。在僧侣用膳之时，我们观察到他们是先用手把饭捏到团，再粘到其它的菜一同放入口中。老婆 Cindy 见状，也依样画葫芦，手一把抓起小藤篮里的饭，哦？原来是糯米，怪不得可以捏成饭团，像日本做寿司一样。
在进食期间，年轻的住持提了一电饭锅过来，里面是一大锅白米饭，很好吃的米饭。昨晚，主持也拿了两碗米饭给我们，虽然没有其他的菜，但吃在口中，却是温暖到心中啊！从妇人脸上看得出“施比受更快乐”的道理。这种真切的感受绝非从书本或者银幕所能得到的，这就是我们为什么骑游看世界的道理啦。
在“Wat” 内的时光十分悠闲，阳光穿过窗户暖洋洋地照在我的身上，和煦而使人懒洋洋，我终于有空细细研读《不去会死》，一本很有趣的由日本人写的关于单车环球旅行的书。时光在字里行间快速流逝，眨眼就到了中午，早上布施的村妇又来了，早上的流程再走一遍，我们又免费吃了一顿午饭。在庙宇这个小世界里祥和没有纷争，包容而仁爱，实在让人有种迈不开腿的感觉。不过天下无不散之筵席，我们还是决定继续往前骑，深度走访老挝这个佛国。离开前我们跟年轻的住持合影，发现了有别于中国的一些礼仪习惯。例如女子不能与住持并肩而立，Cindy和Lun要蹲在前排。另外一些习惯是，进入大殿、屋内要脱鞋；由于没有凳子，男的通常是盘腿而坐地上，女的（可能是因为穿筒裙的缘故）则跪坐曲腿放一侧。所谓入乡随俗，我们要学会尊重当地文化，尽快融入其中。
临别时，寺内的僧人都走出来目送我们离开，其中一个最年长的僧人见我们推车准备离开，马上叫住我们，看到他手上拿着几根黄色的锦绳，说是吉祥之物，要给我们戴在手上。仪式很简单，男的戴在右手，僧人帮我绑的时候，我的左手也要举起来，系完后，僧人口中念念有词，之后礼成。女的则戴左手，同时须举起右手。平时，由于我们跟他们沟通不了，所以大家好像都有点隔阂，但到了我们走的时候，从他们眼中看到的却是老朋友分离时的依依不舍，特别是老僧人眼中的有慈父送子远游那种牵挂之情，这是全人类所共通的情感。
离开Wat后不远处就是Lak Sao镇。由于没有合适的地图，只能顺着湄公河旁的公路骑行，冬季的太阳落山早，我们只能在路边的一个小村庄找了块空地搭帐篷过夜。突然闯进的驮着大包小包的3个外国人很快成为村民们热点新闻，围观了一会儿因天色黑了下来自觉散去回家吃饭了。
⚠️ 记住把照片冲印出来寄给主持。
地址：Wat Sayalam, Lak Sao, Borikhamxay, Laos P.D.R
住持：Xayalat（姓）Phra Pasitthixay（名）
每日花销：
1.买小鱼干2袋（2,000 Kip）
Total：2,000 Kip
首宿村中地
D26：2008年1月3日 星期四
B.BOUNG PATAO- 17km- Nam Theun Bridge 南屯桥- B. NONG KOK村 露营
里程：23.82km，晴
清晨时钻出帐篷，阳光还未能驱散雾气，周遭的景物都像披上了一层薄薄的轻纱，有种神秘的特殊美感。虽说东南亚地处热带地区，但冬季的老挝中部还是让人感到阵阵寒意。在我们帐篷不远，有几个村民正围蹲在一个小火堆旁烤火取暖，于是我就面带笑容高喊一声“撒拜迪”（老挝语：你好），快步绕过竹篱笆，与他们蹲到一起（幸亏我的亚洲蹲有一定修为，很快融入他们之间）。连说带比划，终于使他们明白我是来自中国的，奇怪的是他们居然知道中国台湾这个地方，我也费了不少的唇舌，还在地图画出中国地图，说台湾只是中国的一部分，而是我来自中国大陆。他们似懂非懂地点了点头。
在聊天的过程中，我发现其中一位大叔手腕上也有一条白色锦绳，我马上明白了我们之间有了共同话题，于是指了指我手上的锦绳，说是Lak Sao Sayalam Wat 的和尚赠的，他们也听明白了，或者说看明白了。果然，这招换来了男主人的信任，请了我仨去他家共进早饭。还是糯米饭，不过这次是紫米，伴着略带酸辣的笋汤一起吃，虽然没有肉和菜，但这份纯朴的招待唯有在乡间才能找到，城市中早已失落数百年了。
早饭后回到营地，是的，我们还没开始收营，因为晨露的缘故，我们要把帐篷、睡袋、防潮垫等露营用品全数挂到当地村民的晾衣竹子上晾晒。我们则躲在阴影下看书、写日记，悠闲得不像在旅行中，而是准备在村头空地长住的架势。
快到中午时分，阳光非常猛烈，只见村中妇女三三两两、身围筒裙齐齐往村后小溪走去，估计是趁午间气温最高的时候到溪水中洗澡去。见状我马上鼓励Cindy也去凑个热闹，反正都几天没认真冲过凉了，于是她也拿齐装备（牙刷、牙膏、毛巾、沐浴露、纱笼）跟了过去。过来一段时间，见她一身清爽地走了回来，说溪水不冷，冲得很舒服。我也跃跃欲试，为了与女生的溪浴时间错开，我稍等了一段时间。当我走到溪边时，已有一个男村民准备洗了，他腰间围着一条笼基（东南亚，特别是缅甸那边的男生穿的筒裙，或叫围布）。我再往上游走了一点，恰好有个拐角处一棵大树遮挡，四下并无其他人，索性脱个精光，一头扎进微凉的溪水中。痛快淋漓地天体浴了一番！
在进入老挝的这几天，我们都是下午才出发（今天也不例外，出发时间14:10），每天骑不到30公里，龟速都把进度说快了，哈哈！傍晚时分，我们骑到一个标志性的地方——南屯河大桥。只见桥下是一条宽阔、恬静的热带河流，两旁的植被茂盛。正好一艘由炮弹改装而成的小船划近，很有意思。
Tips：汇率
1 USD（美元）= 9,300 Kip（老挝基普）
1 CNY（人民币）= 1,300 Kip（老挝基普）
每日花销：
1.零食（3,000 Kip）
2.蕉（2,000 Kip）
3.米粉（10,000 Kip）
4.买菜（14,000 Kip）
5.晚饭（22,000 Kip）
Total：51,000 Kip
阿豆餐馆
D27：2008年1月4日 星期五
B. NONG KOK村- 甘蒙省的KHOUN KHAM村
里程：13.48km，晴
“早穿袄，午穿纱，晚上围着火炉吃西瓜”这是一句形象地形容新疆气候的顺口溜。不过也适合这段时间的老挝中部地区，虽然不用穿棉袄这么夸张，但早晚还是较冷的，到了中午太阳还是挺毒辣的。我们在户外露营，晚间和清晨都有凝露，帐篷、睡袋都会沾湿，所以要等太阳出来后晒上1～2个小时，否则捂着会有馊味。也正是因此我们这几天在初入老挝的骑行节奏大幅变慢，每天骑行时间不到2小时，骑行距离不足20公里，而且还总是在下午1、2点太阳最辣的时候才出发。幸亏只要你骑了起来，凉风吹拂着身体还是蛮舒服的。
经过“B.NONG KOK（波里坎塞省）—Khoun Kham（甘蒙省）”的收费站后，就要爬一个长长的斜坡。由于还未热身，蹬到坡顶已经双腿又酸又胀，正庆幸终于爬到顶了，岂料一抬头，只见山路还在往上盘旋上升中。还能怎么办？我苦笑一声，继续爬吧••••
奋力爬坡时，遇上一位摩旅骑士，虽然他没有停下来聊天，但也给了个大拇指我们。路遇旅人，顿觉心情澎湃，脚上的力量又满血复活了。接下来的下坡路真爽透了，差不多10km不用蹬，但弯比较多，我的刹车皮在第一天进入老挝时已磨得差不多了（雨天特别耗刹车皮）。一路狂飚，路两旁的热带原始雨林飞驰而过，山下是一片开阔的平原，中间有一座人工水库。冲到山脚看到一处美丽的高尔夫球会所和一个电站标志牌。原来这几天骑的是老挝的8号公路，从NAM PHAO口岸一路往西通往湄公河边。
晚上骑到了甘蒙的Khoun Kham村，之前借宿一路边寺庙未果，而在村里意外发现了一个旅游信息中心（想必附近有热门旅游景点），并从工作人员口中得知村里的市场上有一家华人在经营的杂货店。为此，我们折返回到市场，并遇见了传说中的中国湖南夫妇。当时内心有点小激动，毕竟是在边远的他乡遇见同胞，马上激发我找他们拍《寻找他乡的故事》的冲动。
在村内市场旁有一餐馆，经湖南妇人的帮忙，求得店主的允许让我们在餐馆内借宿一宿。餐馆小主人（老挝本地人），阿豆，没想到能说一口流利的英语，为人机灵，深得我们喜爱。于是我们拿省下来的住宿费改善伙食，豪吃了一顿5.8万的晚餐。
每日花销：
1.晚餐（58,000 Kip）
2.调味蘸酱（5,000 Kip）
3.青瓜（3,000 Kip）
4.米粉（7,000 Kip）
5.灌肠、烤肉（20,000 Kip）
6.蒜头、姜（2,000 Kip）
Total：95,000 Kip
老挝的“桃花源”- KONGLOR
D28：2008年1月5日 星期六
NA HIN（KHOUN KHAM村）- KONGLOR（景点）
里程：44.05km，晴
在阿豆的餐馆（To Restaurant）内看到一则旅行讯息，一个叫 Konglor（广东话发音：广箩）的地方，据介绍是老挝版“世外桃源”，与陶渊明笔下的《桃花源记》描述所一致，要乘小船穿过一个漆黑的溶洞，然后眼前一亮，豁然开朗，内藏一个美丽的村庄，里面男耕女织、和睦淳朴、自由平等地生活着。老婆跟阿 Lun两位女士都表示，一定要去看看，我身为团队里唯一的护花使者，当然责无旁贷，于是乎，上路。
出发去Konglor之前，我们探访了一下在Na Hin市场开杂货店的中国湖南商人，她们一家几口都过来，据说在这里做生意比起她们老家那里容易多了。我想是没有竞争，低廉的中国商品在物资匮乏的老挝很有市场，Na Hin周边的人都会过来买东西，所以即使是要翻山越岭、离乡别井，她们也年复一年地待在此处谋生。
沿途风光绝美，是一条狭长的盆地，两边都是刀削般悬崖峭壁，山势相当险峻，石壁直插地面，只见茂密葱绿的树木生长在石壁底下。为了开发旅游，现正在修建一条旅游大道，直通Konglor景点。这段44公里的路确如资料上描述的典型老挝公路一致，旱季时只要有汽车经过就会尘土飞扬，而且有些路段还坑坑洼洼，这就苦了我们这些自行车旅行者。阿Lun就发出如下感慨：“宁可大灰尘，也不愿走这些方格路”。何为“方格路”？道路修建时，使用了带钉的压路机，导致路面形成无法躲避的密集方格状凹陷。我们骑在上面，自行车被迫快节奏地上下跳动，驮包不停的“啪啪”作响，相当考验车架、货架、驮包挂钩的质量，同时也十分考验骑行者的耐性。你只要经历几公里，再好的脾气也会烦躁不安（我为了躲开方格，结果陷进松软的边坡中，人被抛出车外，幸亏身手还算敏捷没来个饿狗抢屎，哈哈）。还好，幸福来得还算及时，平整的沙土路在几公里后又重现了，有种回到天堂的幸福感！
抵达Konglor已是下午5点，只见村里种了不少的绿油油的“大菜”，问了村民证明我猜得没错，那是烟叶。前往宿营地还得往里进，渐渐进入森林小道，高耸的热带乔木从身旁擦过，最后，看到一个木制休息亭，前方有一潭碧绿的池水。管理员老伯会一点英语，他很热心地提醒我们，晚上最好在休息亭里搭帐篷，以免夜里风大，被刮落的树枝砸伤。
晚饭是我们从Na Hin市场采购带过来的，很丰盛的一顿，包括虾酱炒大白菜，蒸灌肠，一大锅米饭。吃完晚饭，已经是晚上七点。正是城市里华灯初上的时候，在这样的世外桃源，我们拥有的是绝美的星光。不想一身灰尘钻睡袋的我把心一横，乘着夜色跳进一潭碧水中来了场“天体浴”，出水上岸时被山风一吹，身子不自觉地打了个寒颤，夜里还是蛮凉的！赶紧冲到沙滩上穿回衣服，当脑袋穿过T恤衫的头洞时，惊讶发现被群山环绕的一片天空里挤满了星星，向我一眨一眨，美极了！
每日花销：
1.早餐（32,000 Kip）
2.记事本、洗发水、鱼露、饼干（37,000 Kip）
3.饼干、花生（28,000 Kip）
4.买面包（10,000 Kip）
5.买菜（7,000 Kip）
6.炸薯块（1,000 Kip）
7.小竹箩（5,000 Kip）
Total：120,000 Kip
“踩快 D”
1月的老挝并没有像广州那样有点冷，除了早晚会较为清凉外，就热带而言，阳光还是交足功课的，从早上9点至下午6点从不偷懒。相对而言，我们就比较懒散，每天只在路上骑行2小时，属于比龟速还要慢节奏的蚁行。所以被沿途遇上老挝人，不论大人、小孩都面带笑容地督促著我们：“踩快D！”
一脸天真无邪的小朋友会从远处的吊脚楼向路边奔来，热情伸出手掌，五指撒开，伴着微风轻轻地摆动着，很有送父母、长辈远行时的不舍感觉，但口中还是那一句：“踩快D！踩快D！”。当我跟他（她）们有目光接触时，他（她）们没有羞涩之情，露出洁白的小牙齿，笑得比阳光更灿烂，但从来不会忘了督促我们，反而会用更大的力气向我们边挥手边喊：“踩快D！”
“知道啦，知道啦，但我更愿意踩慢D，用心与你们交流！”这是我心中的呼声。
其实与国内听见的“Hello！”、在越南听到的“早（音zao第一声）”一样，老挝人口中的“踩快D（我耳中的粤语谐音）” 都是“您好”的意思，普通话的谐音是“撒拜迪”。原来是老挝人热情地向我们打招呼而已。
哈哈！好玩！就这样，一路伴着”踩快D“的祝福，我们用慢悠悠的态度感受着老挝这个祥和的国度。
远方的短信
D29：2008年1月6日 星期日
KONGLOR（景点）Campsite休息
里程：0km，晴
洗衣、写日记、看书、做饭、发呆是今天的主题。今早收到好友志远昨天的短信：“好耐无你地休息了哦（我猜他是误打了错别字，应该是【消息】吧），无事呱？我留左好多言比你啊，一路顺风啊！”。我回复了他，他立马又回了一条短信，说他今天全副武装去练车，准备几个月后跟我们会合。收到远方友人的信息，格外亲切。衷心希望志远能快点与我们会师，一起骑游世界，行摄天下。独乐乐，不如众乐乐！
今天终于可以去探访“桃花源”了。我们先看看陶渊明先生笔下的《桃花源記》，再看看我们拍下的照片，不是说有图有真相吗？
晉太元中，武陵人捕魚為業。緣溪行，忘路之遠近。忽
逢桃花林，夾岸數百步，中無雜樹，芳草鮮美，落英繽紛，
漁人甚異之。復前行，欲窮其林。
林盡水源，便得一山。山有小口，彷彿若有光。便舍船，
從口入。初極狹，才通人。復行數十步，豁然開朗，土地平
曠，屋舍儼然，有良田、美池、桑竹之屬，阡陌交通，雞犬
相聞。其中往來種作，男女衣着，悉如外人。黃髮、垂髫，
並怡然自樂。
見漁人，乃大驚，問所從來。具答之。便要還家，設酒、
殺雞，作食。村中聞有此人，咸來問訊。自云：先世避秦時
亂，率妻子邑人來此絕境，不復出焉；遂與外人間隔。問今
是何世，乃不知有漢，無論魏、晉。此人一一為具言所聞，
皆歎惋。餘人各復延至其家，皆出酒食。停數日，辭去。此
中人語云︰「不足為外人道也。」
既出，得其船，便扶向路，處處誌之。及郡下，詣太守，
說如此。太守即遣人隨其往，尋向所誌，遂迷，不復得路。
南陽劉子驥，高尚士也，聞之，欣然規往。未果，尋病
終，後遂無問津者。
Konglor洞（景点）收费标准：
1.包船（每船坐3个客人，2个船工，船头船尾各一人）：100,000 Kip
2.入洞费：5,000 Kip/人
3.Campsite 露营（在休息亭内搭帐篷）：10,000 Kip/人/晚
4.上厕所2,000 Kip/人/次（注：当然可以躲到树丛中随地大小便，或等工作人员晚上7点后落班再去免费，早上他们要7点后才回来）
5.停车入洞有停车费3,000 Kip/车（摩托、单车）
每日花销：
1.买可乐：5,000 Kip
2.厕所：2,000 Kip/人
3.Campsite 露营（2晚）+停车费：60,000 Kip
Total：67,000 Kip
远方的短信
D30：2008年1月7日 星期一
KONGLOR- NA HIN
里程：43.94km，晴